陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区 -28ページ目

陽Haru~身体と心を整えるヨガ教室と足つぼ~in 名古屋市緑区・南区

楽しく、気持ち良く、そして気軽に、一緒にヨガしましょう♪


10年前に買った炊飯器は
うまく蒸気を逃がしてくれず

釜の周りがベタベタになります

ご飯を炊けないことはないけど
保温していたらパサつくし
きっと、お米の良さを引き出していないことは
事実、、、


昨日から土鍋でご飯を炊くことに挑戦してます







えっ、ご飯って
こんなに美味しいの?

美味しくて
食べすぎます

娘もおかわりしました!


食欲の秋です

そしてスポーツの秋です
ウォーキング再開しています
でも、昼間は暑かった💦💦

久しぶりにザリガニ見ました



食べる量と
消費する量のバランスに
気をつけます





さぁ、時間がある
何をしよう?

そんな時に読みたい本がたくさんあります

でも

読むと眠くなっちゃうの
あるあるでしょうか?

小説なら大丈夫なんですが、、

そんな時は
お昼寝をしっかりして(?)
喫茶店へ行きます




ここでケチって
家で珈琲飲みながら読もう、なんて思って
そのままネトフリ見たりするのはあるあるです


読みたい本がたくさんあります


10年以上前に買った土鍋を
初めて使いました


土鍋を買ってから
引っ越ししたらIHで使えなかったんです


ガスボンベで使って行こうと思います
続くかな?









台風に負けず
京都へ向かった私


無事、念願の講演会に参加できて
感無量です




最近学んだこととシンクロしていて
喜んだり


有機栽培の陰を知って
おののいたり


はたまた
隣の人のいびきにびっくりしたり


とても良い時間を過ごせました


京都に来ると毎回のように食べてます


空腹に甘いもの食べると
今度はしょっぱいもの食べたくなる〜



なーんて
ゆっくりしていたら

新幹線止まってました



しかし
京都から名古屋までは
新幹線使わずとも帰ることはできる


はい、たっぷり
2時間電車に乗りました
(いくつか乗り換えたけどうまく乗り継げてラッキー)



今日知った事のひとつ
二宮金次郎の銅像が読んでいる本には
“家庭を平和にすれば世界は平和になる”
というようなことが書いてあるらしい
もっとも


ありがとうございました