小学1年生になった次男のために、新しく自転車を購入しました。
以前はもっと幼児用って感じでしたが、今回は、もう少しちゃんとした自転車を購入しました。
早速、公園で自転車を漕いでみると。
全然、進まない。よろよろして、すぐこけちゃう・・
思い返せば、めちゃくちゃ久しぶりの自転車
コロナで、自粛生活で外にあまりでなかったし。
正直、親である私が、自転車で一緒にでかけるのが面倒くさくて、ついついママチャリの後ろに乗せてました
次男の体力も衰えていたのかも・・・。ヤバイね。ペダルを漕ぐのも辛そう・・。
足の体力がないんだね・・コロナめ息子の体力を奪ったな
↓室内でも基本的な筋力を鍛えられる飛んではねて楽しくトレ!
しかし、しばらくして気がつきました
ギアが「6」だった。一番、重い(けど進む)ギア。
この自転車、ギアがついてたんだ?!
で、「1」にしたら、ちゃんとすいすい乗れましたとさっっっっただの茶番でしたm(__)m
↓室内で、バランス感覚を鍛えて体幹トレ-ニング! インスタ映えするカラフルなバランスストーン
↓バランスを取りながら平均台の上をゆっくり歩くだけでも、シンプルで結構楽しいものですが、さらに様々な工夫を凝らすことで、より難しく・楽しくなります
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