土曜朝から日曜にかけてエベレスティングをやりました。
「獲得標高8848m」というと一見とんでもないライドに見えるかもしれないが、実際やってみると意外と走れてしまうもので、400kmブルベを走るくらいの感覚だと思います。
今回は福津の東郷神社への登りでチャレンジすることにしました。
Stravaのセグメントの標高差は85mだけど、下見した時の標高差は約82.5m。
エベレスティングはセグメントのリピート回数を元に認定されているので85m×105＝8925mと105回登れば認定されるが、Stravaの記録の方では8662mとなってしまう。
せっかくならStravaの記録の方でも8848mを越えておきたいので、82m×108＝8856m、この辺りを目安にチャレンジすることにしました。
ロードレーサーでするかクロスバイクでするか悩むところ。
だけど、一緒にやろうと言ってくれていた人が所用のため来られなくなったので今回はクロスバイクでやることにしました。
クロスバイクの方がロードよりも1本当たり30～50秒くらい遅くなるけど、120回繰り返しても1～2時間しか変わらない。
それに、ゴールデンウィークにクロスバイクで600kmブルベを完走していてロングライドでの安心感もある。
「疲れにくさ」を考えたらクロスバイクの方が速い可能性だってある。
朝4時過ぎに福岡を出発、片道30kmの道のりを自走で向かう。
なるべく足を使わないよう慎重に。
途中のマックスバリュで大量に補給を買って、予定通り6時にエベレスティングスタート！
今回はFBで前もって告知していて、エベレスティングを開始するときも投稿していたので今までのチャレンジと違った緊張感がありました。
エベレスティングをするのは今回で5回目。
今までのチャレンジの時もそうだったように、今回もやはり初めの数時間がシンドい！
気温も27℃ほどまで上がり、体力も削られていく。
だんだん食欲もなくなってきた。
そろそろ休憩しようかなと思っていたら、自転車仲間が応援に来てくれた。
おしゃべりしたり並走してくれたり、一緒にいるとリラックスできていい感じ😄
y田さん夫妻、ハトさん夫妻、s村さん、a吉さん、n島さん、お忙しいところ駆けつけて来てくださってありがとうございました🙏
「まだまだがんばろう！」と元気が戻ってきました！😆
Garminのバッテリーが減ってきたので充電していると、i垣さんが来てくれました。
一緒に走るつもりで来てくれていたのに、タイミング悪くて申し訳ない・・・😥
代わりに、という訳ではないけれど、一緒に神社をお参り&散策することにしました。
御神水もいただいてパワーアップ！！
境内には紫陽花や泰山木の花も咲いていて、ワンちゃんと猫ちゃんが寛いでる。
充電休憩後、一緒に2本走ってくれました。
ありがとうございました🙏
御神水✨
泰山木
順調に回数をこなしていると、今度はハルさんが来てくれました。
去年の6月にチャレンジした時も応援に来てくれて、なんだか嬉しいような申し訳ないような・・・
パイナップルやスイカ、美味しかったです😋
🐕
スタートから9時間46分、ようやく折り返し。
走るスピードはだんだん遅くなってきているけど、これは想定通り。
体感的に「楽なペース」で走り続けることが大事なのだ。
🌇
日が暮れて天気予報を見ると、雨雲が近づいてきていた。
まさか一雨降りそう！？
スタート地点に置いていた荷物を上に持って上がって、いつ雨が降ってもいいように備えることにした。
雨の降る前にできるだけ多く走っておこうと休憩少なめでプッシュ！
登り坂が平地に見えたり、登り坂が物凄く短く感じたり、調子も良くなってきた！！😆(？)
夜10時を過ぎ、雨の心配をしながら走っていると、y田さん夫妻が差し入れを持って応援に来てくれました！！
昼間も来てくれたのに、嬉しいサプライズでした😍
90本ほどクリアして天気予報を見ると、どうやら雨雲は霧散してしまったらしい。
この調子なら朝3時にエベレスティング達成(108本)、6時には10000m(122本)クリアできそうだ。
そんなことを考えながら走っていると、雨が降り始めた。
初めはポツポツと小雨だったけど、次第に大粒になり、土砂降りに変わった☔
1時間ほどでやむそうなので、それまで雨宿りすることにした。
ちょうど100本終わって、残り8本でエベレスティング達成するところだったけど、水を刺されてしまいました。
↑2:40くらいにやんだ
雨休憩のおかげでGarminはフル充電。
ウェットな路面を慎重に走り、スタートから22時間10分、今回も無事エベレスティングを達成することができました！！😆✌️
朝6時くらいにハルさんが迎えに来てくれるということで、申し訳ないなと思いながらも甘えることにしました😊
お世話になります🙏
ハルさんが迎えに来てくれるまで2時間、せっかくなのでエベレスティング10kを目指します。
ということで、パパッと10本走ってエベレスティング10kの認定を受けるのに最低限必要な118本のクリア！😄✌️
応援に来てくださった皆様、ありがとうございました！
元気をいただいて今までで一番楽しいエベレスティングになりました😆🎶
ハルさん、お忙しいところ、応援&家まで送ってくださってありがとうございました！
おかげで帰りの心配をせずに走り切ることができました😊✨
10月か11月にまたやろうかな？
長めの休憩は45分,35分,25分,35分,雨70分
エベレスティングのログは綺麗✨
10k-3回、single-2回