今日はCCPPメンバーと4人で脊振へ。
今年初めて標高1000mまで登りました！
脊振ライドと聞いていたのですが、集合場所に来てみれば「休憩無しで上まで登りたいんだよね～」との声が・・・
メンバーが富士山ヒルクライムに出るということでその練習で休憩無しのノンストップ脊振をやることに！
ハンドルの高さとサドル位置の調整をしたかったのに、そんな余裕なくなりました(^^;
登り始めの勾配が緩い区間からハイペース！
スタートから5分でみんなバラバラ、15分で先頭を走るごうじんさんが視界から消えてしまいました👀💦
せっかく4人集まったのに、4人それぞれ自分との闘いになってしまった😂
板屋峠を越え、下り区間は昨日の雨のせいで滑りやすいので慎重に。
10%の激坂の続く自衛隊道路はガマンの走り。
トップのごうじんさんからは2:26遅れたけど、ノンストップ脊振の自己ベストを5分ほど更新できました😆✌️
ポジションもまあまあ良さげ！👍
大門脊振山-1:00:22PB
大門板屋峠-34:18
板屋峠-22:24
自衛隊道路-21:12
下りは結構寒かった🥶
道の駅吉野ヶ里で補給、シナモンロールが甘くて美味しかった🥐😋
素直に東脊振トンネルを通って変えれば良いものを、通行料の30円をケチって激坂の酷道坂本峠を越えることに！
路面もびちゃびちゃで滑る滑る😱
五ヶ山ダム、南畑ダムサイドをダッシュで下って最後に小笠木峠を越え、ハードな山練が終わりました。😊💦
お疲れ様でした～☕✨
夕方からはテニス🎾からのうふふ🍴
生麺のナポリタンもパフェもうまい😋
