赤兎馬合宿2日目、宗像

合宿2日目は早朝ラン、チェックアウト後にバイク練習です。

まずは6時30分から宗像大社までの往復ラン。

のんびりランだったけど、海遊び用の靴しか持っていってなかったからキツかった・・・

ちゃんとランニングシューズを持っていくべきだったと少し後悔

シャワー浴びて朝食済ませたら残ったメンバーでサイクリング。

海岸線を通って芦屋の方へ。

サイクリングロードをおしゃべりしながらマッタリ走りました

通りすがりの外人さんとケロさん

お疲れ様でした