土日は毎年恒例トライアスロンチーム赤兎馬の合宿に行ってきました。
9時45分に宗像の民宿に集合。
自走で行く人は大濠公園に6時に集まって一緒に行くことになりました。
さすがに早く着きすぎるので少し寄り道、海ノ中道まで走って時間調整します。
もう少し遅く集まればよかったのにって？
「民宿まで自走で行く」ではなく「合宿前に自転車で走る」が目的なのでこれでいいのです(笑)
福津のパン屋、麦の香りで朝ごはん
トトロ&マックロクロスケ。
チョコクリームが美味しかった😋🍴💕
少しマッタリして9時30分くらいに民宿到着。
大濠公園
海ノ中道
ミニストップで休憩
麦の香りで朝食
みんな集まって合宿スタート。
まずはバイク練習。
釣川沿いを通って宮地嶽神社へ向かいます。
走行距離は短めで30kmほど。
走り終わったらランチ。
むなかた海鮮丼スタジアム海天で海鮮丼をいただきました
宮地嶽神社、光の道
日本一の大しめ縄
海鮮丼
次はラン練習。
むなかた道の駅の近くの松原を走ります。
トレランコースなのかな？
涼しくて走りやすかったです。
ランのあとはスイム、いや、海水浴です
水が透き通っててサイコーでした。
今日一番楽しかったかも
スイカの種飛ばし選手権
種のために食べられるスイカ(笑)
そしてメインイベントの大宴会&ゲーム大会
玄ちゃんアジ
何？
最後は花火
危!⁉️
お疲れ様でした