健康サポーターとして
うつ病を抱えた方のお話しを伺う機会を頂きました。
某大手企業の社員の自殺でも話題になりましたが、
時代の変化に合わせて会社で求められるものが変化し、
ものごとの変化のスピードがどんどん早くなっている今、
「昔はできたのに．．．」
「自分は必要とされているのかな．．．」
将来に不安を抱えた大人はたくさんいます。
そんな時に緊張の糸がプツッと切れたら．．．
うつ病は誰もがかかる可能性がある病気です。
うつ病の方は自分の評価がとても低い状態なので、
がん患者さんのように
健康に生きている元患者さんの姿を見ることがプラスのエネルギーにならないことが多くあります。
だからこそ１歩づつ、
落ち込んだ状態から将来の姿を想像して「俺には無理だ」と落ち込むのではなく、
今できることを積み重ねていって、
新しい自分をこれから作っていけばいいんです。
昔の自分に戻る必要はないし、
昔の自分は比べる対象ではありません。
今回お話しした方が悩まれた２年間は新しい自分を見つけるために必要な時間だったと信じています。
最後に冗談を言っていた時の笑顔に私も救われました。
昨日は久々に妻と２人で家族会議をしました。
議題は病気の話ではなく、気になっていた相手の言動について少し。
毎日顔を合わせているので、
当たり前だと思っていることばかりですが、
会話をしてみると、相手が色々考えてくれていることに気づかされます。
「文句言ってごめん」
結局、毎回私が反省をしています。
家族でも他人の心の中をのぞき見することはできないので
言葉（会話）はやっぱり大切。
心の中は日々変化するので、1年に1回は話す機会を作りたいですよね。
先日、お師匠様の勉強会で今年の目標と今年の漢字を宣言してきました。
計画を立てることが苦手な私、
宿題で目標を立てて、
みんなの前で発表するって
学生時代に戻ったみたいで新鮮でした（＾＾）
私の今年の漢字は
「笑」
今年も様々な新しいことにチャレンジしますが、
周りを笑顔にする前に、
まずは自分が笑う。
何事も自分が楽しめないと、
他の人にはおススメできないですよね。
楽しい笑顔、ホッとした笑顔、クスッと笑顔、
皆さんの笑顔を探して今年も旅をします。
ここ数年は腫瘍マー カーが上下を繰り返していたので、
今年の正月休みは病気の話もなく
久々に家族でゆっくりと過ごしました。
家族で「健康」に関心を持つことも大切ですが、
いつまでも病気を気にしながら生きるのはツライですよね。
「喉元過ぎれば熱さ忘れる」
忘れちゃいけないですが、
たまには不安を引き出しの中にしまって
今の瞬間を楽しむことも大切です。
「あれっ？最近病気のことを気にしなくなっている」
そう思えたら、あなたはもう「健康」です。
28歳で腎臓がんと同時に余命を宣告された経験を持ちながらも、
健康で精力的に活動されている
シンガーソングライターの杉浦貴之さん主催のイベントが都内で開催されます。
「がん治っちゃったよ！全員集合！ IN 東京」
～がんのイメージが変わる 治す力は己の中にある～
「がん治っちゃったよ！」は
治療もないがしろにせず、
自分らしく生き、
やりたいことに夢中になっていて、
気づいたら「治っちゃったよ！」という状態を意味している
というのがいいですよね。
過去に杉浦さんのライブに参加したことがありますが、
病気の「暗い」イメージを感じさせない会場の雰囲気と
圧倒的な歌唱力、
何よりステージ上の杉浦さんの心からの笑顔から
自分で歩き出す勇気を頂きました。
病気を経験したことがない人にもオススメです。
「医療が変わるのを待つのではなく、患者が医療を変える」
そんな第一歩を感じられるイベントです。
【イベント概要】
２０１７年１月２９日（日）
☆時間 開場 １２：１５ 開演１３：００ 終演１７：
☆場所 日暮里サニーホール
東京都荒川区東日暮里５丁目５０−５
http://www.sunny-move.com/
☆出演者
【余命数か月の腎臓がんから32年】
ホリスティック経営コンサルタント 寺山心一翁
【統合医療に取り組む医師・腎臓がんを体験】
船戸クリニック院長 船戸崇史
【余命半年の腎臓がんから17年】
魂のシンガーソングランナー 杉浦貴之
【５年生存率20％の食道がんから10年】
☆コーディネーター＆司会☆ 織田英嗣
【ゲストコメンテーター】
滝口裕美子（がんサバイバー）、滝口聖恵（ケアギバー）
☆料金☆
前売 ３５００円 ペア６０００円（３人以上の申し込み
当日 ４０００円
※ペア申し込みは、同時申し込みのみとなります。
☆お申込み☆
http://kokucheese.com/event/index/416614/
☆FBイベントページ☆
https://www.facebook.com/events/276877342688705/
☆お問合せ☆
gan.naoru@gmail.com 080-4110-7342（涌井）
当日は私もスタッフとして裏方でお仕事をしているので
見かけた方はお声かけください。
