「誰もわかってくれない、誰も助けてくれない」
闘病中だけじゃなく
日常生活でもそう感じる事ってありますよね。
それは先入観で
自分がそう思っているだけだから
周りに相談すればいいんだよ。
アドバイスをくれる書籍や友人はたくさんいますが
簡単に相談できるぐらいなら
そもそも悩んでないし．．．
誰もわかってくれないから
「孤独に頑張っている俺、かっこいい」
「こんなに悲惨な私、かわいそう」
こんな感じで自分の中で完結させて
世界感に浸っちゃうことってありますよね。
私もその口なのでよくわかります。
人から見るとネガティブにみられる思考パターンですが
そう思うんだからしょうがない。
そんな自分だと認めちゃいましょう。
きっと誰も共感してくれません（笑）
もしその世界にいるのが辛くなったら
『自分がどう生きたいか』を再確認しています。
今の瞬間で見てしまうと
できた or できない に心がざわついてしまいますが
長い人生で見ると
ときには
「できない」を選択することが正しいこともあります。
大切なことは
自分の生き方を心の中心に据えて生きること
私も紆余曲折ありますが
何かあるたびに自分に生き方を問うことによって
モンモンとした世界に浸る期間が短くなりました。
自分の可能性を信じて
自分の人生を生ききっちゃいましょう！
健康サポーターは自分探しのお手伝いをしています。