「人生すべて自分次第!」を小さく実践中 | がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

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2度のがんを経験した私は、がんと共に生きています。
がんとの向き合い方で悩んでいる、
大切な人のがんのことで頭を抱えている、

「健康サポーターメッシー」は
あなたが自分らしく「健康」に生きることを信じ、本気で応援します。

昨日、お世話になっているどいちゃんの講座を受講。

そこで締めの言葉で教えてもらったのは

人生すべて自分次第!

 

頭で分かっていても

理解するのは簡単ではない。

ということで、さっそく実践した私の体験談をご紹介。

 

今日は久々に娘と2人で電車に乗って買い物に行きました。

雨が降りそうなので傘を持って。

 

外出の工程はこんな感じ。

 ①電車に揺られること15分。

 ②駅からフラフラ散歩をしながら目的地まで徒歩で30分。

 ③3時間買い物

 ④行きと逆の工程を繰り返して最寄り駅に到着

 

④に到着した瞬間、

あー!!傘を忘れた。

思い出してみると②の途中で立ち寄ったコンビニだ!

 

ということで、

娘と2人でもう一回電車に乗って傘を救出に行きました。

 

傘を忘れた瞬間

「えー!」

「なんだよ、面倒くさい」

誰かを悪者にして、愚痴を言うのは簡単。

 

でも、出来事をポジティブに受け取ってみると

しょうもない出来事も

何だか面白い出来事のように脳が誤解し始めます。

 

「一日中、傘の存在を忘れるって笑えるね」

「傘が残っている可能性は70%」

そんな感じで(笑)

 

ゲームみたいに2人でワクワクしながら

結局、傘が見つかってめでたしめでたし。

傘を大切にするということも教えられたステキな思い出になりました。

 

小さな出来事ですが

人生はこんなことの連続です。

「ちきちょー」と思うことは誰にでも起こります。

 

そんな出来事をどう受け取って、どう対応するか、

人生すべて自分次第!

 

今日もステキな1日をありがとうございましたー

 

 

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