胸の中がズーンと重い感じというか、術後1年ぐらい続いた痛みに似た、意識しないと分からない程度なんですけどね。
何があったかな～と思い出してみると、昨日、縄跳びを頑張りすぎたのが原因のような…
二重飛びを連続で何回飛べるかを娘と競争して、娘の記録を抜こうとむきになりすぎて、最後はかるーい酸欠状態に。
酸素を求めて心臓がドクドクしてたので、肺が頑張りすぎた感じですかね。
肺の手術を受けて以来、人並みに走ったり、泳いだりができるのは確認しましたが、呼吸が苦しくなると体がスピードを調整していたから普通にできてたんですかね～
二重飛びは休みなく周期的に縄が回ってくるので息継ぎが間に合わなくなって、苦しくなったような感じ。
現時点では20回が壁でした(>_<)
できないことがあるのは頭の中で分かっていましたが、最近調子にのり過ぎたかな。
痛みは正常なブレーキ反応と気持ちを切り替えて、また肺活量を増やす努力を始めてみまーす。