こころのハーブティーワークショップに参加しました

娘を連れて、知人が開催している「こころのハーブティーワークショップ」に参加しました。

ワークショップの内容は、右脳、左脳がそれぞれ活性化している状態で、１５種類のハーブの葉の香りを嗅ぎ、「ピピッ」と感じたハーブを３種類ブレンドしてもらって堪能すると言うもの。



選んだハーブを見た講師の知人曰く、「私は疲れ気味」だそうです（笑）

最後は娘と一緒に「ママに送るブレンドハーブティ」を作成して、お土産に頂きました。
（ラベルには娘のイラスト入りです）


ハーブティーの香りと味で心が癒された１日でした。