免疫力UPの取り組み | がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

2度のがんを経験した私は、がんと共に生きています。
がんとの向き合い方で悩んでいる、
大切な人のがんのことで頭を抱えている、

「健康サポーターメッシー」は
あなたが自分らしく「健康」に生きることを信じ、本気で応援します。

免疫力UPにはバランスの取れた食事、適度な運動、日々の笑いなとが知られています。

普段から気を付けていましたが、先日、知り合いの歯科医師の方から
「口腔ケアでも免疫力がUPするよ」
と教えられました。

歯医者さんは歯が痛くなって初めて行くところだと思っていましたが、口腔ケアのために通ってみることにしました。

「2度あることは3度ある」
がんの体験がこれ以上増えないように、今からできることにチャレンジです。

まずは親知らずの抜歯から!




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