なんだか 元気が出ません

最近　外食ばかりになっています

（慌しい日々が続いています）

ここへきて数日時間ができたのですが

何しよう？となっています

（出費が重なっており余裕はなく）

亡き息子のことが思い出されて

集中できず　ぼんやりスマホを見つめては気持ちが落ち込み

（スマホも得意じゃないので　活用できておらず

眺めているだけって感じです）

散歩に行こうかなとも考えたのですが

この調子では気分転換にならないかもと考えたり

亡き息子がいたこの時期　とてつもないさびしさをかんじています

どうしたらいいのかなぁ