皆さんこんにちは、本日は自分が
今思う事をお話しします。
ＤＶ、モラハラをされて、
今現在、凄く辛い思いをされてる
皆さんへ 何より伝えたい事
あなたは、悪くない
どんなに、怒られても
どんなに、文句を言われても
どんなに、否定されても
あなたは、そのままで価値のある
素敵な人です。
ＤＶ、モラハラによって
自分の大切な価値観が
信じられなくなってしまった。
自分が悪いと思わされてしまった。
それだけなんです。
あと、自分もそうだったのですが
子供の時に、何らかの心の傷を
受けてしまうと、それが下地になって
その考え方をベースに生きてしまうの
で、自分は、嫌われてる
自分は、駄目だ
こんな事も、出来ないなんて
皆んなに馬鹿にされる
自分の事を責めてしまいます。
責め続けて、人と比べて、
又、駄目出し
自分が本当に、嫌いでした。
この、駄目オーラを出してると
モラハラする人には、すぐ分かるよう
でターゲットに選ばれてしまいます。
そして、支配の世界へ……
ベースの考え方が自分を嫌いで責めている。
そこへ、モラハラをする人がさらに
人格否定をして自分が思うように
コントロール(支配)する。
長年自分を責め続け、さらにモラハラ
で支配されて、奴隷状態の自分
この状態になると、
何をするにも自信がなくて
モラハラする人の顔色をみて
自分のやりたい事も出来ず
モラハラする人の言いなりでした。
今の自分が、当時の自分に声をかけるとしたら、きっとこう言います。
もう自分を責めるのをやめよう
今は、辛いけど、
ここだけが全てじゃない
自分では、気づいてないけど
信じられないかもしれないけど
もっと、楽しく、
自分らしく、生きる事はできるよ
本当に楽しいよ
今辛いのは、その事へ気づく為の
試練なんだよ。
だから、一日も早く行動して
自分らしく、生きて行こう
きっと、大丈夫
うまくいくから。^ ^
さて、今辛い思いをしてる皆さん
何かヒントを知りたい皆さん
メッセージ欄へご連絡ください。
お待ちしています。(^^)
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