• 声出しも指導の稽古の一つ！

• 真剣に伝えれば子供でもちゃんと伝わります！

• 『強くなりたい』『上手くなりたい』と思う気持ち

• 型も上手くなってきてます。

• テーマを決めた稽古を！

• 久しぶりの体力トレーニング

• 目標に向かって！

• 基本や型で集中力を身に付ける！

• chocoZAP始めました。

• 第8回西日本空手道選手権大会

• 悔しい思いをバネにして！

• 3月、それぞれの目標に向けて！

• 竹細工教室

• 令和6年　出初式

• 新しい場所での稽古

• 垣生支部の岡本先生と！

• 小野支部内合同稽古

• 慣れた？

• 第10回オープントーナメント空手道四国選抜

• 石井支部・窪田支部の合同稽古

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