夕方、メンバーから腰痛のため欠席しますとのラインが。∑(ﾟДﾟ)
以前股関節を痛めて長期間休んでて、その間ヨガに通ってなんとか復活したメンバーからでした。
たまに「忘れてたー」って休むこともある方ですが、ほぼ毎回来てくれる人なのでまた休まれるとかなりピンチになるので、軽い腰痛で終わっててくれればいいのですが。💦
この日は受付済ませて暫くしてようやく1人来たので、同じ会社に勤めてる他のメンバーが来る予定になってるか聞いてみたら、来れないとのこと。
今回はもうネットも準備しちゃったし、2人でも取り敢えず打って帰るかと諦めかけてたところにもう1人。
結局最後までその3人だったので、今回は2対1で適当に打ち合うだけで最後まで通しました。🏸
メンバーは新しい人が増えたり減ったりと入れ替わりはありますが、年齢層は高めの人が多いため身体の不調で続けられなくなる人が結構増えてきてます。
暫く休んで治れば復活してくれると信じて待っているのですが、膝、腰、肩は一度悪くするとなかなか治らないないですね。
ちなみに僕も腰痛持ちで、数年前に一度動けなくなって救急車呼んで、そのまま一週間程入院したという経験もあるくらい結構悪いです。
最近はかなり良い状態が続いてますが、一度痛み出すと、以前は一週間くらいで治まってたのに、最近は1ヶ月や2ヶ月痛みが続くのが当たり前みたいになって来ました。
もう腰の痛みが完全になくなることはないと諦めて、いたわりながら、みんなが復活するまで存続できるよう頑張っていこうと思っています。