夏休み終わっちゃいましたね。。
↑最近は引越しの準備でなかなかトレーニングできません😭
まぁ育休中の私にはあまり夏休みとか関係ないので、
1週間くらい旦那がいるかいないかの違いですね😂
しかし旦那が1週間いるだけで、何故こうも食生活が変わってしまうのだろうか😱
決してジャンク好きの人じゃないし、むしろ私よりヘルシー志向なのに…
きっと出掛ける回数が多くて外食ばかりになったり、
ついつい一緒にスウィーツタイムしちゃったりするからですね😅🍰♪
1週間でぷよったお腹を
今週からまた鍛えて行きたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
▼今日のワークアウト
↑最近は引越しの準備でなかなかトレーニングできません😭
掃除やパッキングをトレーニングだと思って頑張ろうかな。。
▼ぷよったお腹
今週からバストアップも取り入れようと思って
バストの測定も開始しました！
（写真は載せられないけどw）
目指せ美ボディ✨
何かいいバストアップトレーニングあったら教えてください！