昔、ランニングマンという映画がありましたです。タイトル考える時に浮かんだのでちょっと拝借しました。
本日秋晴れの中、非常に忙しい週だったのですが、土曜と日曜は店以外は用事なしと、いう事で
久し振りの１８㌔走を実施いたしました
スタートからずーっとあしの重さは変わらずじまいでしたが、予定より１０分以上早くフィニッシュ地点に到着できたのですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
自宅→雁ノ巣球場→人工島→箱崎ふ頭→競艇場→ＮＡＳ 福岡人ならわかるコースを走ってきました。 帰りは息子がＮＡＳに置いた車の世話になって帰ってきましたが、ほんとにさわやかな巷で騒がれている三連休の初日でございました。
アシックスさんの教えでは、１６キロ快適ペースになってましたが、２キロ余分にがんばりました
かわいかでしょう。生後３日目の赤ちゃんの足です
にほんブログ村