今日はシェリーの保護団体の里親会だったんだけど、
ずーっと前からの予定だったママのマラソン大会。![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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もう何年も連続で出てるから、里親会は断念…。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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まあ、私もお仕事あったから仕方ないね。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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シェリー、ごめんね。![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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来年はみんなに会いに行こう。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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ということで、疲労困憊のママに代わって、湘南国際マラソンリポート。![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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昨日は例年通り、ママと作戦会議しました。
ママのマイペースは1キロ7分。
だから、10キロは70分って計算で時間制限のある関門の通過時間を設定します。
そこでの休憩時間もね。
もちろん水分補給やストレッチの指示も出します。![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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最後は辛いから歩く計算もして、目標タイムに近づけました。![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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すると、5時間21分のベストを越せるはず。![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
タイムは推定5時間15分![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
すごいぞ![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
自己ベスト![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
計算よりも早いってことは最後歩いてないね。![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ママは爆睡のため、完走メダルはシェリーにお願いして、こんな感じ。![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
すごいねぇ。![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
あたしもシェリソックがんばったよ。![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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ママ、お疲れ〜![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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