フィリピン16日目 帰国 | T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

T&Tボクシングジム トレーナー 大坪タツヤの元プロボクサーの「食事術」

ゴリラの、日常を載せております。(食事の事多め)



今日は起きて最後にロードワーク!

9時過ぎてたから暑くて死にそうだった!笑

フィリピンのウォーターサーバー🇵🇭

そこら辺に置いてあって1ペソ(約2円)入れると水が出てくる!

このビニール袋の上の方に穴を開けて飲むのがフィリピン流!!笑
去年、アラジムの選手が教えてくれた!




最後にフィリピンフード食べて帰国!!




地元に着いたのは夜中の1時ごろでした!!



味噌汁飲んで、即寝しました!!笑


本当に充実した2週間でした!!
ご協力くださった皆様、本当にありがとうございます!



これから必ず活かします!🔥







今日ご紹介させていただくスポンサー企業様!!


以下《オリエンタル設備工業》様より。

オリエンタル設備工業は昭和39年創立以来、50年にわたり水道事業を通じて地域社会に貢献できる企業を目指し建築設備の設計施工、維持管理、リニューアル事業等を営んでまいりました。

また、近年では資源の効率利用、発生材の抑制、リサイクル等環境問題や住みよいまちづくりに積極的に取り組んでいます。
常にお客様のニーズに応えられる知識、技術力の向上はもちろん、水道トラブル発生時の緊急対応まで、お客様のパートナーとしてお役に立てますよう日々努力して参ります。





《オリエンタル設備工業》様は、創立以来50年以上にわたり建設事業を行なっている企業様であり、管工事・土木工事・鳶、土工工事・水道建設・舗装工事・一般住宅 水道設備工事 等、幅広く事業を展開しております!
また環境問題にも積極的に取り組んでいる、優れた企業様です!
これから共に戦っていただける事になりました🔥


《オリエンタル設備工業》様 ホームページ.


どうぞよろしくお願いします🙇‍♂️


でわ🔥




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