オンラインレッスンします！

オンラインZUMBAやるってよ！

Polarisオンラインで活躍している私ですが、

（↑自分で言うなｗｗ）

夏休み期間をいいことに、自分でやっちゃいます

8/18(火) 20:00～21:00　ZUMBA60分間

参加費は500円！

世田谷区成城にある個人スタジオを借ります

現地で受けることも可能。ただし、定員4名

基本はオンラインです。ZOOM使います

顔出ししなくてもいいですよ～。

その他もろもろは申し込みサイトに書いてあるので、

読んで申し込んでください(笑)

↓↓申し込みサイト↓↓

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNxtTS0juDINXOo3M8LcjtgBdJNt7SQJeZOzdKz_sPctC1FA/viewform?usp=sf_link

質問はDM、メッセンジャー、LINEなどでどうぞ♪

申し込み登録、首を長～～～くしてお待ちしています！

 

 

レッスンスケジュールはこちら

高津スポーツセンター

毎週水曜日　10：50～11：50　ZUMBA®　7/1より再開

　なんと参加費500円！！

　事前に券売機でチケット買って、受付に渡してください。

　施設内に更衣室・シャワー室もあります。←いまシャワー室は使えません

神奈川県内某所スポーツクラブ

毎週水曜日　夜

　正式発表できるようになったらお知らせしまーす。

Polaris（私行くところ載せてます）

８月２日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月９日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月１７日(月)

　相模原

８月２３日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月３０日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

９月　５日(土)

　川崎高津

９月１９日(土)

　川崎多摩

代行

いまのところ予定なしです

その他

９月１２、１９、２６日　埼玉県某所

Polarisのオンラインレッスンがスタートしました

家でもできる簡単レッスン。

簡単とはいえ侮るなかれ、しっかり身体ほぐれるし、汗かくレッスンはしっかりかけます

Polarisのレッスンのポイントは、

　・1週間受け放題で1500円（1日辺りの参加費が210円）
　　↑他のオンラインレッスンは1レッスンあたり300円以上します
 

　・家でもできる、簡単だけど効果的なレッスン提供
 

　・1つの申し込みで家族で受けられる
　　↑他のオンラインレッスンは1申し込み1人まで
 

　・使用するアプリの接続練習会がある
　　↑他はやりっぱなしのところが多い
 

　・原則、インストラクター以外に管理人（スタッフ）が一緒に参加
　　⇒万が一のときにフォローします

詳細・申し込みはこちらのページから

Polaris公式ホームページ-オンラインレッスン-

この機会に、オンラインレッスンを受けちゃいましょう♪

紙のストロー

こんにちは！！

梅雨明けはいつ～～～～～

と、毎日洗濯物と戦う長澤つばさです

先日、打ち合わせでスタバを使ったんですが、

いつのまにか紙のストローになってました

なるのは知ってたけど、実際に使ってみるとちょっと違和感ですねｗ

いずれ慣れていくんでしょう。

そいえば、昨日某100円ショップ寄った時もすごいの見つけた。

写真撮り忘れたけど、名前が『クラフトラック』というそうです。

いまやいろんな家庭にあるラック。

普通は金属製じゃない。あれがクラフト（紙）なの。

強度、高そうでしたよ。

個人的にはいま必要なかったので買わなかったけど・・・

インテリア的にもいいかも♪

セリア

100円ショップのSeria（セリア）

に行ってみてください♪

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高津スポーツセンター

毎週水曜日　10：50～11：50　ZUMBA®　7/1より再開

　なんと参加費500円！！

　事前に券売機でチケット買って、受付に渡してください。

　施設内に更衣室・シャワー室もあります。←いまシャワー室は使えません

神奈川県内某所スポーツクラブ

毎週水曜日　夜

　正式発表できるようになったらお知らせしまーす。

Polaris（私行くところ載せてます）

７月２５日（土）

　＜案内中＞7/18.25(土)川崎多摩会場

７月２６日（日）

　＜ご案内＞7月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月２日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月９日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月１７日(月)

　相模原

８月２３日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月３０日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

代行

いまのところ予定なしです

その他

９月１２、１９、２６日　埼玉県某所

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家でもできる簡単レッスン。

簡単とはいえ侮るなかれ、しっかり身体ほぐれるし、汗かくレッスンはしっかりかけます

Polarisのレッスンのポイントは、

　・1週間受け放題で1500円（1日辺りの参加費が210円）
　　↑他のオンラインレッスンは1レッスンあたり300円以上します
 

　・家でもできる、簡単だけど効果的なレッスン提供
 

　・1つの申し込みで家族で受けられる
　　↑他のオンラインレッスンは1申し込み1人まで
 

　・使用するアプリの接続練習会がある
　　↑他はやりっぱなしのところが多い
 

　・原則、インストラクター以外に管理人（スタッフ）が一緒に参加
　　⇒万が一のときにフォローします

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この機会に、オンラインレッスンを受けちゃいましょう♪

似顔絵書いてもらった

おはようございまーす！

Polaris代表の長澤つばさです

4連休初日の朝。

雨か・・・。1日雨っぽいな。

よし、寝て過ごそう

オンラインレッスンに参加している方からプレゼントをもらいました

似てる？？

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高津スポーツセンター

毎週水曜日　10：50～11：50　ZUMBA®　7/1より再開

　なんと参加費500円！！

　事前に券売機でチケット買って、受付に渡してください。

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神奈川県内某所スポーツクラブ

毎週水曜日　夜

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７月２５日（土）

　＜案内中＞7/18.25(土)川崎多摩会場

７月２６日（日）

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８月２日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月９日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月１７日(月)

　相模原

８月２３日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

８月３０日(日)

　＜ご案内＞8月のリバーサイド会場～多摩川河川敷

代行

いまのところ予定なしです

その他

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家でもできる簡単レッスン。

簡単とはいえ侮るなかれ、しっかり身体ほぐれるし、汗かくレッスンはしっかりかけます

Polarisのレッスンのポイントは、

　・1週間受け放題で1500円（1日辺りの参加費が210円）
　　↑他のオンラインレッスンは1レッスンあたり300円以上します
 

　・家でもできる、簡単だけど効果的なレッスン提供
 

　・1つの申し込みで家族で受けられる
　　↑他のオンラインレッスンは1申し込み1人まで
 

　・使用するアプリの接続練習会がある
　　↑他はやりっぱなしのところが多い
 

　・原則、インストラクター以外に管理人（スタッフ）が一緒に参加
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