こんばんは

今日も一仕事終えた、Polarisの長澤つばさです。
夜に雨が降ると・・・涼しくなりますね。
もうかなりの量降ってくれたので、この梅雨はもういいです。
涼しくなるレベルで降ってもらえればよし~~
で、今日は土用の丑の日です。
スーパー行ったら・・・やはりこの装飾
さすがでございます
うなぎの量がうんぬんって言ってる割には、めっちゃ並んでいるので実感できない・・・。
恵方巻みたいに予約制にすればいいんじゃないかな~って思いますが、どうなのでしょ。
私はここでは買わず、月に数回買ってる海鮮丼のお店で買ってきました。
結局食べる

今年は2回あるんだって、土用の丑の日。
次は8月6日だったかな。
レッスンスケジュールはこちら

高津スポーツセンター
毎週水曜日 10:50~11:50 ZUMBA®
7/1より再開
なんと参加費500円!!
事前に券売機でチケット買って、受付に渡してください。
施設内に更衣室・シャワー室もあります。←いまシャワー室は使えません
神奈川県内某所スポーツクラブ
毎週水曜日 夜
正式発表できるようになったらお知らせしまーす。
Polaris(私行くところ載せてます)
7月25日(土)
<案内中>7/18.25(土)川崎多摩会場
7月26日(日)
<ご案内>7月のリバーサイド会場~多摩川河川敷
8月2日(日)
リバーサイド
8月9日(日)
リバーサイド(ぷち特別回予定)
8月17日(月)
相模原
8月23日(日)
リバーサイド
8月30日(日)
リバーサイド
代行
いまのところ予定なしです
その他
9月12、19、26日 埼玉県某所
Polarisのオンラインレッスンがスタートしました
家でもできる簡単レッスン。
簡単とはいえ侮るなかれ、しっかり身体ほぐれるし、汗かくレッスンはしっかりかけます

Polarisのレッスンのポイントは、
・1週間受け放題で1500円(1日辺りの参加費が210円)
↑他のオンラインレッスンは1レッスンあたり300円以上します
・家でもできる、簡単だけど効果的なレッスン提供
・1つの申し込みで家族で受けられる
↑他のオンラインレッスンは1申し込み1人まで
・使用するアプリの接続練習会がある
↑他はやりっぱなしのところが多い
・原則、インストラクター以外に管理人(スタッフ)が一緒に参加
⇒万が一のときにフォローします
詳細・申し込みはこちらのページから
この機会に、オンラインレッスンを受けちゃいましょう♪
















