脚力、体幹、正しい姿勢今日は少なめメンバーで。トレーニングをするのに、必要な脚力、体幹、正しい姿勢特にニーイントゥーアウト、力を出せる軸に着目して進めてます。精度はまだまだですが、緻密に正確にトレーニング続けて行きます！
