風邪が全快して、6日振りのリトモス。

おかげ?のダイエット効果なのか、
それほど体は重くはなかったけど、
全然動かしてなかったので、勘が
鈍ってしまって、しようがない。

怪我しないように、そろりそろりと
7分目の力で動いてたら、W-upの
コリオが全然思い出せず、えぇ〜(汗) 

ノリノリで踊らないと、頭と体が
思い出さないってこと?

そんなに古くない#41のW-upなんだけど、
始まって、ボディロールするところで
やっと気がつく始末。

わかった後も、病み上がりなので、
飛ばさないで、最初かかとをタップして
からのジャンプもおとなしめに(笑)
以前は、前に飛び出るくらい(爆)バネを
効かしたボディロールもはんなりと(笑)

復帰後の1つ目は、ボーッとした
頭と体を回復させるべく、最後まで、
いたっておとなしく、静かに踊った
リトモスでした。

夜の2つ目は、実に久しぶりの先生の
楽しみにしてたMIX。
体も多少ほぐれて動けるようになって
きて、リトラーのメンバーとともに、
めっちゃ楽しく踊ったリトモスでした。