6月24日、おみつ的ダイエット。 | おみつ日記

おみつ日記

おみつの、地味に家を楽しむブログ。

6月24日(月)に

食べたモノを記す!

\(-o-)/

 

 

《朝》

・ジュース2.5杯

(ブロッコリー・ショウガ・ゴハン・シソ

オクラ・リンゴ・バナナ・小松菜

プロテイン・きな粉・ゴマ・エゴマ油

酢・ハチミツ・豆乳・牛乳)

・ラブレ

 

 

《昼》

・カレースープ

・オヤジくん作ホットケーキ

 

 

《便秘にイイ!と喜んだけど…》

・ココア

(オリゴ)

「ごぼう茶も

毎日飲んでるけど…

便秘問題…

そう簡単に

解決しなかった…。」

(´-ω-`)

 

 

《晩》

・昨晩、昼、晩と続く

おみつ作カレー

(飽きずに食べ続けられる人間…。)

(´-ω-`)

・ゆで卵

・甘酢ショウガ

・ほうれん草のお浸し

・カブとキュウリとワカメのサラダ

・厚揚げの焼いたの

(ショウガ)

 

 

《デザート》

・ヨーグルト

(甘麴・クコ・オリゴ)

 

 

以上!

\(-o-)/

 

 

そして…

寝る前の体重測定ーー

 

 

昨晩より…

 

0.2キロ減!

\(^o^)/

 

・ ・ ・

 

そうそう…

オヤジくんの

自転車のカギ…

とうとう見つからず…。

(´-ω-`)

 

 

自転車屋に運んで

新しいカギと

付け替えてもらった。

 

 

オヤジくんを

迎えに行って

ついでに外食♡

…という

楽しい行事は

終わりを告げたのだった…。

(´-ω-`)

 

image

「おみつの散財生活も終わったか。

よかった。よかった。」

(※↑《空》です。)