「いざというとき、うちの水は足りるかな…」と思ったことはありませんか？
地震や台風はいつ来るかわかりません。
でも「何リットル用意すればいい？」と聞かれると、
意外と答えられないもの。
この記事では、備蓄水の目安・保管方法・管理のコツをシンプルにまとめました。
うっかりしてしまうのがペット用の水！
忘れず備蓄しておきましょう
備蓄水はどのくらい必要？1人あたりの基本目安を解説
基本の目安は 1人あたり1日3L × 最低3日分 = 9L です。
2Lペットボトルに換算すると、約4〜5本。
可能であれば 7日分（21L） を備えておくとより安心です。
備蓄水が1人3L×3日分とされる理由
「3日間」は、災害発生後に支援物資が届くまでの目安時間をもとにした基準です。
1日3Lの内訳はこうなります。
- 飲料水：約2L
- 歯磨き・簡単な調理など：約1L
夏場や体を動かした日は、さらに多く必要になることも覚えておきたいですね。
家族の人数別に見る備蓄水の必要量の目安
| 家族人数 | 3日分（最低目安） | 7日分（推奨目安） | 2Lペットボトル換算（3日分） |
|---|---|---|---|
| 1人 | 9L | 21L | 約5本 |
| 2人 | 18L | 42L | 約9本 |
| 3人 | 27L | 63L | 約14本 |
| 4人 | 36L | 84L | 約18本 |
| 5人 | 45L | 105L | 約23本 |
乳幼児・高齢者・ペットがいる場合は、
1人あたりの目安を多めに見積もっておくと安心です🐾
備蓄水を用意するときに知っておきたい保管方法
保管場所の基本は「直射日光・高温を避ける」こと。
おすすめの場所はこちらです。
- 押し入れ・クローゼットの下段
- 廊下や玄関の収納
- 床下収納
においの強いもの（灯油・洗剤など）とは離して置きましょう。
段ボール箱に入れたまま横置きにすると、
地震時の転倒防止にもなります。
備蓄水をローリングストックで管理する方法
「気づいたら賞味期限が切れていた…」を防ぐには
ローリングストック** が便利です。
やり方はシンプル。
1. 目標量を決める（例：4人家族 → 36L以上）
2. まとめ買いして棚に並べる
3. 手前から日常的に使う
4. 減ったら補充して奥に追加
スマホのカレンダーに「月1回 水チェック」を入れておくだけで習慣化できますよ📱
備蓄水はどのくらい必要かについてまとめ
備蓄水の基本は 1人1日3L × 3日分 = 9L。
できれば7日分（21L）を目指しましょう。
大切なのは「完璧に備えること」より「まず始めること」。
今日のスーパーでペットボトルを2本多く買うだけでも、
立派な一歩です✨
ローリングストックで少しずつ積み上げていけば、
いざというときの大きな安心につながります。
