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DEARY堤 賢二のブログ
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チクショーって思う事
もうずっと前から。。。
毎日毎日欠かさず取り組んでいるのに いつまで経っても。。。
何回やっても到達できない 今日は腕立て伏せの日
15X3セット
3月22日の画像(71kg) 今日の画像
4月4日(70.5kg) 今日の方が大きく見えるのはお腹にコルセットを巻いてないから
口では嘘でも何でも簡単に言える
ダイエットして〇kg痩せましたとか
筋トレして〇kgになりましたとか
でも。。。
極真カラテ創始者大山倍達さんの言葉
実践なければ証明されない
証明なければ信用されない
信用なければ尊敬もされない
だからここはバカ正直に言いたい
体重は増えていない
いつまで経っても達成できない目標体重72kg
あとたったの1kgなのに。。。
本当にチクショーって思う
おやすみなさい★
引き続きいつでもこちらまでご連絡下さい
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堤 賢二
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