他：味噌汁 ごはん パイナップル
マグロには･･･
きゅうり トマト
ブロッコリースプラウト しそ
オムレツには･･･
カニカマ ねぎ
ブロッコリー(細かく刻む)
が入っています
何か細々としてるけど
栄養は摂れたかな～
副菜に、
とうもろこしと“ゆで卵を和えよう”
と思ってたのに
気が付いたら “炒り卵” で作ってた
ボーッとしてちゃイカン･･･
でもこれも美味しかったから
ま、いっか
とうもろこし
オクラ
きゅうり
トマト
しそ
･･･
夏らしい献立になりました
この時期に出る生のとうもろこしって
美味しいですよね～
缶詰ももちろん甘くて美味しいけど
生のは瑞々しくて更に美味しい
(( 写真3つとも
同じお皿だ
･･･
ホント気に入ると
同じのばっかり
使っちゃう ))
))