4月よりnewレッスン✨ | TSURUの恩返し

TSURUの恩返し

福岡県内でZUMBA®︎、GOLD・TONING・Chairのレッスンをしています♡
ベリーエクササイズ、シニア向けのリズム体操教室も♡
日々の出来事をのんびり綴っていきます♬

こんばんは爆笑

野球見てますか野球

明日いよいよ準決勝ですね!

私、レッスンありますけどね!

野球とかぶりたくなかったですね泣き笑い飛び出すハート

明日はハートのバルーン野球・応援の舞ハートのバルーン

こちらの方、踊らせていただきますわねバレエ



さて、4月よりnewレッスン。

担当させていただきます






スポーツクラブNAS姪浜

日曜日11:00-11:45 ZUMBA®︎

担当 TSURU 


何度か代行させていただいたことがありますが、日曜日のレギュラーレッスンに入ることになりましたニコニコ



以前代行した時、皆さんとても温かく迎えてくださって、笑顔溢れるクラブだなぁ照れ

と思っていて。

ZUMBA®︎大好きな方も多いですよねキラキラ

渡辺先生や水崎先生、仲良くさせていただいてる先生方もいらっしゃるので、とても心強いですイエローハートピンクハート



皆さんに楽しんでいただけるよう、精一杯頑張ります流れ星

これからよろしくお願いします!



あと、もう一つ。

シニアサークルを始めますニコニコハート



ZUMBA®︎ ゴールドチェアクラス

第1、3水曜日 10:00-11:00

平田台公民館



一昨年からずっと思い描いてました。

地域のシニアの方を元気にしたい!

年を重ねても病院に行く必要がなく、薬要らずな生活を送れるよう、助けになりたい!

立って運動することがシンドイ方もたくさんおられるので、椅子に座って行うZUMBA®︎ゴールドチェアクラスで、皆さんを元気に出来ないだろうか?と。



去年は春日市をはじめ、福岡県内の様々な地域の施設でレッスンをご紹介させていただきましたピンクハートで、ようやく定期的なレッスンをスタートすることになりました照れ



体力アップだけでなく、認知症の予防、地域のコミュニケーションを図る、ただただ楽しむ…

いい効果がたくさんあります桜

皆さんがいきいきとした毎日を送れるよう、お手伝いができたら幸いです。



レッスンの様子を今後ブログにアップしていきますねキラキラ




↑ちなみにこれは昨年のレッスンの様子…



今年は私にとって色々チャレンジな年なのかもしれませんにやり

きっと、自分の不甲斐なさに落ち込んだりするだろうな〜。

でもコツコツやっていこう。それしかない。



ひとまず明日のNAS博多イベント目!

頑張ります筋肉

松元先生、めっちゃ可愛くて面白い人〜笑笑

今回初めて知った爆笑

参加予定の皆様、めちゃくちゃ楽しみましょう飛び出すハート





また明日!



ZUMBA®︎インストラクター

TSURU 



(お問い合わせ)

📩ryokotsuru45@gmail.com

何でも聞いてくださいなうさぎ