緊急事態宣言、終わりますね。
あっ、ツルです
ご挨拶が遅れました。
2021年夏は、緊急事態宣言と雨の思い出しかないなぁ
旅行も海もビアガーデンも
まぼろし〜⤴︎(IKKO風に)
さて、緊急事態宣言中、皆さんどう過ごされてましたか？？
私は以前からやりたかった勉強を始めまして
この度、NESTA の「シニアフィットネストレーナー」という資格を取得しました。
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体です。
ちょうどタイミングよく講座を受講でき、ラッキーでした
私は普段、ZUMBAやZUMBA GOLD レッスンを担当していますが、
●シニアの方
●病院に通うほどではないが、ちょっとしたトラブルがある方(膝や腰とか…)
●運動がずいぶんお久しぶりな方、もしくは初めての方…
色んな方がいらっしゃいます
特に、ZUMBA GOLD レッスンは幅広い年齢層の方にご参加いただいてますので、、
もっと知識を深めたいと常々思っておりました。
皆さんが楽しみながら5年、10年と運動を続けられるには
？
ZUMBA GOLD が体力的に厳しい方には、どんなトレーニングを提供したらいいのか？
ZUMBA関係なく、色んな疑問が出てきました。
皆さんが大好きなんだよね。私。
もっと、皆さんの力になりたいなぁ。
悩める40代…
いや、性格の問題か…
←めんどくさい奴
ZUMBA GOLD取得時にシニアフィットネスに関しては勉強したんですけどね
まだまだぴよぴよ
です
そして人間は忘れる生き物ですから
学び続けることが大事なんだよね
で、資格取得に至りました㊗️
だからといって、わたしがスゲ〜できるやつってわけではなくて
今すぐ何かをする！って予定もなく笑笑
これから何らかの形にしていけたらな、と思います。
ひとまず大好きなZUMBAを通じて、ご参加いただく皆さんの健康をこっそり応援しようと思っとります〜
学び風景↓↓
講習は熊本のBodyLab.さんで！
パーソナルトレーニングのジムです。
イケメントレーナーの先生、美人社長の奥様…
今後は福岡でもトレーナーの育成を行うとか
何を聞いてもキッチリ教えてくれるし。
ほんっっとなんでも知ってるんやなー…尊敬。
しかも語り口が穏やかで全く嫌な感じがなくて。
そりゃトレーニング予約取れませんわ
あたし熊本住んでたら絶対通う。
今日は長々とすみません
明日から10月、色々とレッスン再開します
頑張りましょう
よろしくお願いします
TSURU でした。