3月スケジュールです! | TSURUの恩返し

TSURUの恩返し

福岡県内でZUMBA®︎、GOLD・TONING・Chairのレッスンをしています♡
ベリーエクササイズ、シニア向けのリズム体操教室も♡
日々の出来事をのんびり綴っていきます♬

オリンピックも終わり、もう3月に突入〜〜
シームレスショーツから1ヶ月か…(笑)
ほんっとに時間がたつのは早い😂


卒園・卒業シーズンですね🌸
皆さんおめでとうございます💕
そして春休みがやってくる…


春休み  嬉しいのは  子供だけ


そしてその子供(1年生)が描いたドラえもんがこちら

↓↓

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のび太が(笑)うまいやんか笑い泣き



さて、2018年3月のサークルスケジュールです。
ご確認よろしくお願いします!

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⭐️ZUMBA® GOLD @太宰府市いきいき情報センター(毎週月曜日)

11:15-12:05  ZUMBA GOLD 
★3/5、12、19、26 です。


○ZUMBA® GOLDは年齢に関わらず、誰でも簡単に動けるZUMBA®です♬
ZUMBAと違い、ゆっくりとした動きになっていますので、初心者の方や幅広い年齢層の方にご参加いただけるプログラムです💕

◯3月以降、レッスン開始時間が11:15-12:05のみになります。午後レッスンはありません。

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⭐️ZUMBA®︎ @福岡市東区西戸崎公民館(第2・第4火曜日)

10:00-10:45  ZUMBA®︎ GOLD  
11:55-12:35 ZUMBA®︎  


★3/13、27です。

◯いつもは西戸崎公民館ですが、3月は使用できません。モントーレアクアラウンジでレッスンすることになると思います。決まり次第お知らせします。


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⭐ZUMBA®︎ @三筑会館・板付会館(毎週水曜日)

週替わりのレッスンです。レッスン内容・場所のご確認をお願い致します。

★3/7→三筑会館  ZUMBA GOLD®︎
10:00-10:50
( 福岡県福岡市博多区諸岡6丁目31−31 )

◯3/21(祝・水)はお休みです。


★3/14、28→板付会館  ZUMBA®︎
10:00-10:50
(福岡県福岡市博多区麦野1 丁目1−5)


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⭐️ZUMBA® @春日地区若水会館(毎週木曜日)


10:10-11:00     ZUMBA®︎ 
11:10-12:00     ZUMBA®︎ TONING

★3/1、8、15、22です。

◯ZUMBA TONINGは、ダンスと軽重量トレーニングを融合させたプログラムです。ZUMBAの音楽に合わせて、楽しく筋トレすることができます💪
このプログラムは専用のスティックが必要です。体験の方は予備をお貸ししますので、必ずツルまでご連絡下さい。


◯3/29は5週目のためお休みです。


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⭐️月イチ夜ZUMBA®@若水会館(第3土曜日)


3/17(土)19:30-20:30 ZUMBA 60min

たっぷり1時間頑張りましょう!

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最後にひとつ、お知らせがあります。
私、昨年10月からミリカローデンプール側スタジオにてZUMBA KIDSのクラスを担当することになりました😊対象年齢は小1〜〜小5くらいまでです!

★毎週土曜日 10:00-11:00  です。

参加希望の方はミリカローデンプールに電話で連絡をしてくださーい⭐体験できます。

ミリカローデン那珂川屋内プール
→☎︎092-951-2021

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◯1レッスン¥500です。

○2レッスン続けてご参加の方は¥900となります。

○予約不要、初回体験無料です。

○飲み物、タオル、室内シューズをお持ち下さい。

○お子様連れOKです😊

わからない事、気軽にお尋ね下さいね‼︎


ZUMBA®/ZUMBA® GOLD/ZUMBA® KIDS/ZUMBA® TONINGインストラクター

鶴 良子