船橋駅に日本最大級のダイソーがあるという記事を見かけました。
地上６階、地下１階。
確かにこれだけの規模のダイソーは見た事ない。
ただ地元にあると慣れちゃいますね！
船橋駅に寄った際は行ってみてください。
そんな100均巡りが好きな鶴谷！
視力回復メガネを発見！
最近乱視が酷くピントが合わなくなってきているので試してみることに。
小さな穴が空いているだけのサングラス風メガネ！
かけるとおしゃれ？ (笑)
でも実際いいかも！
夜なんかピントが合わない時に5分かけると見やすくなる！
（あくまで個人の感想です）
なぜか？
ピンホール効果！
物が見にくいときに、目を細めてみることってありますよね。
原理はあれです。
小さな穴から入ってきた光は、通常に比べ細い状態で目の水晶体を通過します。
それによって光の屈折が抑えられ焦点距離が伸びます。
つまり、ピントの合う範囲が広がった状態になるため見えやすくなる。
小さい穴であれば何でも同じです。
裸眼で見るよりかなり見えやすくなってるはずです。
今流行りのスマホ老眼
この対策にも？
スマホの画面を長時間見続けると、ピントを合わせて膨らんだままの状態でキープされてしまう。
このような緊張状態が続くと、視線を外してもすぐには戻りにくくなるため、徐々に調節する機能自体が衰えてきます。
目の周りの毛様体筋を酷使している状態でもあるんですが、一時的に毛様体筋を緊張から開放させることが出来るので、それが水晶体の固定化を緩和させられる可能性がある。
・近くを見てから遠くを見るとぼやけてみえる
・ 字読むとき、20センチ以上離している方がピントが合う
・パソコン作業を1日4時間以上行っている
・肩こり・首こりが以前よりひどくなった
・ 頭痛に悩まされることがある
・ 眠りが浅く、目覚めても疲れが残っている
・移動や眠る前など、何気なくスマホを見てしまっている
・ 字読むとき、20センチ以上離している方がピントが合う
・パソコン作業を1日4時間以上行っている
・肩こり・首こりが以前よりひどくなった
・ 頭痛に悩まされることがある
・ 眠りが浅く、目覚めても疲れが残っている
・移動や眠る前など、何気なくスマホを見てしまっている
こんな症状でお困りの時にもいいかもしれませんね！
まぁ、こころぎの整体でほぼ改善しますけど(笑)
徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます！
こころぎ整骨院
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