交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷の馬込沢駅から徒歩5分の場所にあるこころぎ整骨院のつるやです。
今日から訳あって自転車通勤！
車で15分！
自転車で１５分！(飛ばして)
んっ！？
全然変わらない！！
飛ばせば車ぐらいのスピードが出ているのか！？
って事は時速５０kmは出ているのか！？
すごいポテンシャルを持っているな！俺！(^○^)
ただし！
家についた時に足のガクガク加減が半端ない！
階段を降りる時に膝が笑っていた（笑）
笑い話にもならないな。
ちょっと本格的に体を動かさないとな、、、
誰か一緒に運動しませんか！？(￣▽￣)
走るだけではつまらないので何をやろうかな！？
オススメの運動があれば教えてください！