【本日のメニュー】
オフ
【体重、体脂肪率の現状】
体重→大丸で左目盛
体脂肪率→小丸で右目盛
…まだ増えるかぁ～！！
ただ、脚の筋肉が明らかについてます。
つま先着地を行っているため、
ふとももの裏とふくらはぎの筋肉が張ってきました。
ふとももはヒトの体で一番大きな筋肉なので、
その筋肉量を増やすことが
新陳代謝をあげるためには一番効率が良いと思います。
なので、間違ってないはずです！！
昨日はサッカー男子代表VSオランダがありました。
結果は2-2のドローでしたが、
激熱でしたねぇ！
もう終わりかよ！ってくらい
時間がたつのが早かった。。
終わってほしくなかったですわ！
今回誰もが予想しなかった
先発メンバー変更という選択をザックが行いました。
え？どんな意図なん？
負けた時の言い訳にすんの？
とまで私は思ってしまいました。
ところが、
たたかってましたねぇ！
前半は1-2で折り返しましたが、
圧倒的に相手に支配されていたというわけではなく、
日本もチャンスは何度かありました。
ただ、守備が軽いですよね。
あまりにも簡単に失点している気がします。
ですが、守備は経験がものをいうものだと思います。
そういう意味で今回の2失点は良い経験になったのではと思います！
そんなことを言いたいのではなくて、、、
たたかってた！！
0-2からよく2-2に追いついた！
後半から香川や遠藤が出場しました。
さすが、この二人！
完全に日本ペースになり、
逆転できる勢いがありました！
あのオランダが
もういやや。。
はよ終わって。。
って言ってた気がしました！
前半に0-2にされたときは
あ～あ、もうこっからはオランダ遊ぶわ。。
と正直思いました。
そこから、
最後はオランダが負けたような雰囲気になるところまで
よく追いつめたと思います！
そういう姿勢が私は大好きです！！
これがあるから、サッカーは楽しいですわ。
毎試合こんな熱い試合はできないと思いますが、
これがあんねんよなぁ。
興奮してしまいますわ。
次のベルギー戦も
こんな熱い試合をしてくれたら
ブラジルW杯もイメージできますよね、
日本が世界の強豪国を破るところを…！！
さぁ、ベルギー戦はどうなるでしょうか！
では！