さて、本日は特に意味ないけど、土曜の恒例っぽくなってきてしまいましたが、
父ちゃん作、サタデースクールお弁当TIME!です。
とは言え、いつもと変わらない時間に起きて、
ささっとシャワー。
子供達が寝ている間にまずはお味噌汁と。
昆布を鍋に入れてその後、鰹で出汁とって味噌汁にします。
今日の具は、じゃがいもとダイコン。
この辺で野菜を食べさせないとね。
で、朝ごはんのおかずは手抜きですが、ウインナー。
あとは、玉子焼き~。
それとお弁当の残りのジャガイモ~。
ブロッコリ~。
ご飯にふりかけをかけてパパっとおにぎりにして
1プレートにまとめ上げるとそれなりの雰囲気も出るし、
納得して食べてくれる。
さて、平行してお弁当。
まずは、ブロッコリー~。
いつものように鍋に少量のお水に、
一口サイズに切ったブロッコリーを入れてフタして蒸します。
今日は時間しくじった。ちょっと柔らかくなった。
スマヌ、我が子達!
そして、ウズラをゆで卵にする。
そして、厚焼き玉子。
このころに息子が起きてきて「僕も手伝う~。」
玉子を割って、かきまぜ、塩、鰹ぶしの粉、醤油を入れて混ぜ混ぜ。
あ、こぼれた。
息子よ、朝はおまえに付き合ってると時間が足りぬ。
それでも息子と一緒に玉子焼き。
クルクル~っと回して・・・あ、焦げた。。
ま、ええか!
本人納得。「俺のに、これいっぱい入れてね!」
そして、昨日から塩麹に漬けておいた鶏肉を
プライパンに入れて蒸し焼きに・・・
あ、蓋が無い・・・
そうこう言ってる間に焦げ始めた。
ヤベ。
で、昨日からの娘の指定で、
ゆかりを使った三角おにぎり。
ボールにご飯をいれてゆかりをまぜまぜ。
実家は俵のおにぎりがメインやったので、
三角おにぎりに奮闘・・・
なんとか形になったか・・・ふぅ。
そして、上からもう一度ゆかりをパラリ。
OH~、雰囲気出る~。
それと野菜をもう一品。
ま、穀物やけどまあえかぁってことで、
ジャガイモをサイコロに切って、
プライパンで炒めます。
とろけるチーズ掛けようかどうしようか迷ったけど、
(かりふわ堂のジャガチーズみたいな感じ)
でも、カロリー上がるので止めました。
しょうゆで味つけてOK。
結局、お弁当箱が小さいので、玉子焼きも一切れずつ。
うずらのゆで卵は入る場所が無く、朝ごはんに回りました。
でも、トマトを入れて完成だ!
どうだ!ま、なんとなく見えるでしょ!
娘のはピンクなんでトマトがちょっと見えづらいか。
で、俺もパパパっと朝ごはん。
塩麹の鶏肉を口にすると、「あ、中焼けてない!」
慌てて、仕上げて閉めた弁当を取り出し、
鶏肉を出して「チーン」
「熱っ、熱っ」てなったので、扇風機で冷まして
もう一度弁当箱に。
はぁ、なんとか間に合った。
さ、スクールに送って俺も仕事だ。
今日は打ちあわせと曲作り、あ、歌詞やったかな。
ここの所、かなり詰め込まれたスケジュールになってる・・・
父ちゃん、がんば!
ハロプロ初日、しっかり頼むぜ!
東京で仕事しつつ、成功を祈る!
あ、でも、後でビデオチェックするから、
さぼったらばれるで~。って、
さぼる奴はいないはず。
---------------
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お便り&掲示板は→WEB掲示板
(http://6004.teacup.com/tsunku/bbs)
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父ちゃん作、サタデースクールお弁当TIME!です。
とは言え、いつもと変わらない時間に起きて、
ささっとシャワー。
子供達が寝ている間にまずはお味噌汁と。
昆布を鍋に入れてその後、鰹で出汁とって味噌汁にします。
今日の具は、じゃがいもとダイコン。
この辺で野菜を食べさせないとね。
で、朝ごはんのおかずは手抜きですが、ウインナー。
あとは、玉子焼き~。
それとお弁当の残りのジャガイモ~。
ブロッコリ~。
ご飯にふりかけをかけてパパっとおにぎりにして
1プレートにまとめ上げるとそれなりの雰囲気も出るし、
納得して食べてくれる。
さて、平行してお弁当。
まずは、ブロッコリー~。
いつものように鍋に少量のお水に、
一口サイズに切ったブロッコリーを入れてフタして蒸します。
今日は時間しくじった。ちょっと柔らかくなった。
スマヌ、我が子達!
そして、ウズラをゆで卵にする。
そして、厚焼き玉子。
このころに息子が起きてきて「僕も手伝う~。」
玉子を割って、かきまぜ、塩、鰹ぶしの粉、醤油を入れて混ぜ混ぜ。
あ、こぼれた。
息子よ、朝はおまえに付き合ってると時間が足りぬ。
それでも息子と一緒に玉子焼き。
クルクル~っと回して・・・あ、焦げた。。
ま、ええか!
本人納得。「俺のに、これいっぱい入れてね!」
そして、昨日から塩麹に漬けておいた鶏肉を
プライパンに入れて蒸し焼きに・・・
あ、蓋が無い・・・
そうこう言ってる間に焦げ始めた。
ヤベ。
で、昨日からの娘の指定で、
ゆかりを使った三角おにぎり。
ボールにご飯をいれてゆかりをまぜまぜ。
実家は俵のおにぎりがメインやったので、
三角おにぎりに奮闘・・・
なんとか形になったか・・・ふぅ。
そして、上からもう一度ゆかりをパラリ。
OH~、雰囲気出る~。
それと野菜をもう一品。
ま、穀物やけどまあえかぁってことで、
ジャガイモをサイコロに切って、
プライパンで炒めます。
とろけるチーズ掛けようかどうしようか迷ったけど、
(かりふわ堂のジャガチーズみたいな感じ)
でも、カロリー上がるので止めました。
しょうゆで味つけてOK。
結局、お弁当箱が小さいので、玉子焼きも一切れずつ。
うずらのゆで卵は入る場所が無く、朝ごはんに回りました。
でも、トマトを入れて完成だ!
どうだ!ま、なんとなく見えるでしょ!
娘のはピンクなんでトマトがちょっと見えづらいか。
で、俺もパパパっと朝ごはん。
塩麹の鶏肉を口にすると、「あ、中焼けてない!」
慌てて、仕上げて閉めた弁当を取り出し、
鶏肉を出して「チーン」
「熱っ、熱っ」てなったので、扇風機で冷まして
もう一度弁当箱に。
はぁ、なんとか間に合った。
さ、スクールに送って俺も仕事だ。
今日は打ちあわせと曲作り、あ、歌詞やったかな。
ここの所、かなり詰め込まれたスケジュールになってる・・・
父ちゃん、がんば!
ハロプロ初日、しっかり頼むぜ!
東京で仕事しつつ、成功を祈る!
あ、でも、後でビデオチェックするから、
さぼったらばれるで~。って、
さぼる奴はいないはず。
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