おにぎりじゃないけど・・

おにぎりじゃないけど、ちょっとご飯の質を
変えてみようということで今朝からご飯と野菜メインの食事に
変更です。



震災＆出産前後2カ月程は週４～５日かる～い運動が出来る時間が
あったが、最近はなぜかままならない。

いかんなぁと思いつつ日が進む。

ということで少し食質改造です。
これが美味しいのでたくさん食べちゃうんです。私。

昨日の夜が６１.４ｋｇで消灯。
本日寝起きで計ったのを写メし忘れたが６０.６ｋｇでした。

さ、そこからスタート。
どうなるかなぁ。
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