おにぎり

アラケン、通称「おにぎりダイエット」
１ターン目の３週間が終了したようです。

良くがんばったなぁ。
結果はこちらアラケンの開き→http://ameblo.jp/araken


毎日おにぎり腹いっぱい食っても、
ウエイトは落ちていく、そして健康で、
かつ、便通もばっちり。

こんないいことって無いよね！

って言う、僕もなかなか３週間やった頃は結構落とせたけど、
最近は食事会とか会食みたいのも結構あるので、
中々実行できんなぁ。

アラケンごくろうさん！


第二ターン。マジでチャレンジするの？

第二の方が楽やけど、体重は少しは戻すかもね～。

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