何かこうゆうラック見てカッコイイって思ってしまうって病気でしょうか
、、
懸垂約２ヶ月半続いてます。
とあるユーチューバーさんが、荷重懸垂チャレンジで、MAX30㎏１ﾚｯﾌﾟやってました。
私は荷重どのくらいいけるのかやってみました。
10㎏で10ﾚｯﾌﾟ(頭痛がorz)
次に20㎏で
１ﾚｯﾌﾟしかできませんでしたorz
その前に荷重無しでも３セットやったのでMAXなのか微妙ですが、多分あんまりかわらないと思いますorz
筋肉ユーチューバーさんはやっぱり凄いんだと思いました。
私も荷重30㎏１回できるように頑張ります！
自己満ブログ終わり