お局様達のつまらない噂話で仕事妨害が激しく、連日イライラ。でも、処理しなきゃいけない書類等々、パソコン仕事の山・・・。
気分転換に月曜日はお友達と飲み会
火曜日は、朝練で最後に１００ｍダッシュ
水曜日はランチ、夜は病院に行って、待ち時間が長くて、中野練習会遅刻。美味しいアフター野食事で満足
年末年始休暇で軽減したはずの肩コリくん。先日、メンテナンスのときにガチガチストレッチしたりプールで泳いだり、気休め毎日しているけど、効果が感じられません。仕事すると悪化の繰り返し、連日、ジムのホットヨガやプール等々、ケア？をしているつもりだが・・
今日は、久々に薬に頼らないとどうにもならない位きつかった。頭痛、吐き気・・
やばい！！これ以上仕事するのは・・・って思うけど、今日に限って午後、会議が入っていたりする。
夕方、寒気まで来て居るのに、騒音はピーク。耳鳴りもするし・・・。なんかどうでもよくなっていた。
明日乗り切って、とりあえず、週末は京都に向けての、最終ロング練習。どこ走ろう・・起伏想定だと、近隣は厳しいかな・・・と現実逃避をしていたのでした