冷え治療

9月～、バランスピットの鍼灸師さんのアドバイスもあり、鍼灸治療以外に『冷え』治療を開始。15年放置しただけに厄介。只今、薬の調整中。

会社でも、ホッカイロ、USB膝掛けなど、冷え対策は寒さと共に増やして対応。

お弁当も冷たすぎると、お腹に来るので、ジャーにご飯。おかずはそのままですが、ご飯が温かいだけでも違います。

ここまで気を使っていなかったな～。
血流がよくなってきたら、少しイライラも軽減してきた気がします。

ショウガ商品、この冬沢山活用しているかも。