皆さん雨大丈夫ですか？！
こんな雨の中、来て下さるお客さん
に感謝です
まーしかし。
7月7日ってほんっと晴れない
さてさて、申し遅れました
森田剛と宮沢りえが結婚したと
さっき知って、衝撃を受けている
姿勢矯正士のたなきょうです
別に森剛のファンではありません本日は、女子の永遠のテーマ
内股O脚 XO脚 撃退‼️
スラ〜っとした美脚になりたい‼️
だけではなく、、、
外反母趾・扁平足・冷え性・むくみ
反り腰・猫背・腰痛・筋肥大....
ありとあらゆる負の連鎖を生み出す
憎きＯ脚改善エクササイズ
のご紹介ですっ！
やり方は動画を見て頂くとして
強く言いたいのは、、、
いつやるの？？
…あのフレーズを期待してますね
残念ながら今ではありません
例えば、歯磨きしてる時
例えば、お肉を解凍している時
例えば、エレベーターを待つ時
あなたの日常に必ずある
ちょっとしたスキマ時間に
必ずやる習慣をつけて下さい
頑張って時間を作って1ヶ月頑張って
疲れてやめてしまうなら
スキマ時間で少ない回数いいので
続ける方が効果があります
ゆる〜く続けてみて下さいね
