皆さんお元気ですか？
つながるファームの小原澤です。
突然ですが皆さんの歯は健康ですか？
私は恥ずかしながらこの１か月の間に奥歯の詰物
（いわゆる銀歯）が２本も 取れてしまいました（涙）
最初は右上の奥から２番目。
次は左上の１番奥。
私のような昭和の世代は虫歯の詰物として
「銀歯」が当たり前だったように思います。
当時「銀歯」には、多くの場合「アマルガム」と呼ばれる
水銀や数種の金属からなる合金が使われていたようです。
そして、この水銀が熱によって溶け出し
体内に蓄積され様々な健康被害の 可能性が指摘されているようです。
10年以上前になりますが、ある歯科医師による
講演を聴いて初めてそのことを知りました。
最近歯医者に行っていないからわかりませんが
アマルガムに代わる様々な素材を用意している
歯医者さんが増えていると聞いています。
私はと云えば、歯が取れて不便ではあるものの
歯医者＝痛い、時間がかかる、というイメージから
ついついそのまま放置してしまっているのが現状です。
上両サイドの奥歯がぽっかり空いてしまったため
当然固い物は食べることが出来ません。
自然と柔らかめの物を選ぶようになった上に
慎重によく噛んで食べるようになりました。
また、ゆっくり食べるので時間がかかる分
食べる量は断然少なくなってきました。
でもよく考えたら、それって悪いことじゃないですよね？
少量の物を、よく噛んで、ゆっくり食べるという
理想に近い食べ方に、気づいたらなっていたのです。
何かを失うことによって得るものもあるんですね。
今回の「歯取れ事件」から、そんな大切なことを
学ばせてもらった今日この頃なのでした・・・。
それでは、また。