今の自分をしっかりと知ること 良くも悪くも
今の自分が過去を振り返り、今の自分が未来を描く。
これは、人生においてずっと変わらないことのひとつと言えます。
僕はあまり過去のことを思い返すことが無い人間です。
そのためか、同期と昔話をしたり、嫁さんの結婚する前の話をしたりすると、まったく話に参加できなくなっちゃいます。昔話は苦手です。
ただし、今の自分がもってる感情のすべては、あきらかにこれまでの蓄積の結果です。
自分でもびっくりするくらい、涙もろかったりするし、怒りの感情とガッツリ向き合うこともあります。
限界に何度も挑もうとする光景には、ほろっときやすいです。僕自身がそんなときがあったからなんですね。
怒りの感情が出た時は、ああ、この怒りはあの時と同じだな、なんて記憶がよみがえってくるんですよね。不思議ですよね人間って(笑)
私たちの考え感情はすべて、ある部分だけを見ています。
僕の場合、
限界に挑もうとする光景でみているのは、「それでも、それでもという這いつくばるような意志」を見ています。
怒りの感情の時は、「尊厳が踏みにじられる感覚」を見ています。
自分と向き合うとは？
自分をしっかりと知るとは何か。
それは、自分がどの部分を見ているのかを特定するということです。
悩んでいることがあるのなら、何を悩んでいるのか。
その何かが変化すれば、その悩みすべてが消えてしまうものなのか。
伝えたいことがあるのなら、何を伝えたいのか。
それさえ伝われば、余計な言葉は必要なくなるのか。
突破したいことがあるのなら、何を突破したいのか。
その何かを突破することが出来れば、後悔はしないのか。
自分の何を変えたいのか。
その何かを変えるために、全力で挑むことが出来るのか。
そんな質問を何度も何度も投げかけるんですね。
モヤモヤしている感情に、グルグルしている考えに、ふつふつしている意志に。
本当にその部分を見続けていきたいのか。
こころから描きたい世界をその部分に描けるのか。
自分の認識と疎通すること。
今あなたが見ている世界のすべては、あなたが認識した結果です。
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