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  提示される現実を　我が物として　受け取る
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  自と他の境界線
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  自我真っ只中
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  シンプルにいきたい
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  観点は360度
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  事実だけを捉える
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  私と私以外と　を超えていく
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  怒りたい　が先
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  怒りを認識してみる
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  私の観察、ガイドさんの観察
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  セッション帰りは糺の森へ
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  お手上げで受け入れる
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  過去の出来事
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  穏やかな一日
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  週の初めに
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  循環は自分からなぁ〜
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  受容の学びの途中
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  焦りとかコントロールとか。
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  ありのまま　ありのまま
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  怒ってる人　が教えてくれたこと

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