4/24（日）被災地支援チャリティーイベント”あいのわ”
きよりんさんは、北海道でたった一人しかいない、ハコミセラピストです。私もハコミセラピーを受けたことがありますが、からだや心と向き合う、とてもよい時間となりました。セラピー体験できるとてもよい機会だと思います。是非、いらしてくださいね。
＜きよりんさんからのメッセージ＞
チャリティイベント あいのわに参加させて頂くことになりました ハコミセラピストのきよりんです。はじめてなので少し紹介させていただきます。
ハコミセラピーはマインドフルネスの意識状態を用いたセラピーです。
マインドフルネスは、Google社で社員教育に取り入れられたことで有名になりました。人間関係が改善し、創造性が高まると言われています。また、うつの再発防止や精神の安定に役立つため、心理療法の世界でもブームが巻き起こっています。
ハコミセラピーでは、今、注目のマインドフルネスを世界にさきがけ、すでに４０年近く、主たる意識状態として取り扱ってきました。マインドフルネスで小さな実験を繰り返すことで自分の心がどのように成り立っているのか探求していきます。心と身体をまるごと受け止め、あなたが、こうしたいという思い、したくない思い、すべての思いを尊重します。穏やかでやさしいセラピーで日本人に向いています。
マインドフルネス瞑想体験 ３０分 ５００円 集団、個人可能
批判することなく、今ここに存在するあり方を体験から学びます。一度学ぶと日常で生かすことができます
個人セッション ３０分 ２０００円
マインドフルネスで無意識からの声をひろいやすくします。語りたくないことは語らずにできます。
こんな方におすすめ
「どっちにしようか、どうしようか迷っている人」ご自身の無意識や身体から本心がわきあがり、自然に意思決定できます。
「いつもなぜかこうしてしまう」「理不尽だけど、こうなってしまう」ご自身の思い、行動の意味がわかり、本来ありたいように自然に修復します。
「気にかかることがある人」
災害救援ネットワーク北海道に全額寄付させて頂きます。ご協力お願い致します。
米国 ／日本ハコミ研究所認定セラピスト きよりん
http://www.hakomijapan.info/
＜チャリティーイベント詳細はこちらから＞
ツムギテ被災地支援チャリティーイベント”あいのわ”
http://ameblo.jp/tsumugite/entry-12152808516.html