おはようございます
逆流性食道炎 になっちゃったかもしれず、
毎日戦々恐々としているワタシです
病院から処方してもらった薬を飲んで、
この病気の人への注意点にあるとおり、
昨日は晩ごはん食べた後、３時間は何も食べず
寝ました。
数日前から症状が出たので、日課（？）の晩ごはんと
弁当Ｕｐを滞らせてしまいました。
まとめてＵｐです。
3/16（金）
＊ 牡蠣のクレソルソテー
＊ 菜の花のからし和え
＊ もやしとえのきとほうれん草のナムル
このとき既に症状はあったのですが、
ダンナ飲み会で夜ごはんはまた、牡蠣ひとりじめっ！ を
やりたくなって作ってしまいました
そして。。。逆食の場合、アルコールは飲まない方がいいそうですが、
牡蠣があるのにどうしてガマン出来ましょう。。もちろんビール
飲みました。
なっちゃんには
＊ 豚ひき肉とお野菜の混ぜごはん
＊ 蒸しかぼちゃ
ひき肉ゴハン、あんまり喜んで食べてくれませんでした。。
さぞ美味しかろうと思ったのになあ。。。(;^_^A
3/17（土）
＊ 
大好き！♡クラムチャウダー♡
＊ パエリア
何が食べたいか二人で考え、
喉の調子が悪いので、クラムチャウダーなんて良いなあ
と、ワタシが言ったら、ダンナ、レシピ探し出してきて、
「これ作ってっ」 だと。。
パエリアは、素が売ってたので炊飯器でお手軽に作りました。
どっちも美味しかった～。
日曜は。。。
ワタシ微熱があったので、テニススクールはお休みしました。
ダンナはひとりで行って、家でなっちゃんと遊んで、
夜はワタシ喉の調子が良くならず、
キムチ鍋もカレー鍋もダメなので、醤油ちゃんこにしました。
そしてこの日もビール少し飲んだ。。。苦いっ。。。胃酸が上がってるのか？
口の中が苦いのが増幅されて後悔でした。
逆食。。。治るまで大好きな辛いもん禁止なのね。。。
まあ逆食と決まったわけじゃないし、他のもっと怖い病気だったら
もっとイヤで、それに比べたら辛いものガマンするくらい何よ。。と
思うけど。。。