愛あるステキなあなたへ
明日2月17日には
「獅子（しし）座満月」がやってくるのですが…
なんとなく満月の前になると
「気分が落ち込みがち」
「疲れが出てくる」
「ボーッとする」
「眠くてしょうがない」
そして仕事や家事に対して…
「やる気にならないモード」
（もしくはやり始めても
なかなかスピードアップしない）
になることがあります。
もし、そんな状態を
感じている人がいたら…
あなただけではないので
安心してくださいね。
そして、ぜひこの言葉を
自分にかけてあげてほしいのです。
「いまは
やる気にならなくてもいいんだよ」
こうやってありのままの自分を
認めて受け入れてあげることを
「自己受容」というんですよね。
ちなみに今日の言葉は
「やる気にならなくてもいいんだよ」
とは、ちょっと変化をつけてみました。
「いまは
やる気にならなくてもいいんだよ」
っていう感じで
「いまは」をつけることによって…
「いまはお休みモードでもOKだよ。
獅子座の満月を超えたら
そのうちまた
運の流れが変わってくるからね」
っていうふうに
満月後の運気上昇の可能性を秘めた
言い方になるんですね。
こうやってどんな状態のときも
自分を受け入れていく
「自己受容」ですが…
似たような言葉に
「自己肯定感」がありますよね。
「自己受容」と
「自己肯定感」はちょっとちがいます。
自己肯定感とは…
「自分ならできる！」
「自分は価値がある存在なんだ！」
と積極的に自分を肯定すること。
自己肯定感の
「自分はすごい！」
「自分ならできる！」という感覚は…
新しいことに挑戦したり
夢を実現しようとしたりするときに
背中を押してくれるものです。
その「自己肯定感」の土台となるのが
「自己受容」です。
自己受容とは
ありのままの自分を理解して
そのままに受け入れることです。
「挑戦できない自分もいいんだよ。
そんなときがあってもいんだよ」
「自分には価値があるなんて
いまは思えないけれど、
そんなふうに
思っていたっていいんだよ」
自分がポジティブに感じる部分も
ネガティブに感じる部分も
ジャッジせず目を向けて…
そのままの自分を
そっとハグするように受け入れていく…
という感じです。
「自己受容」という
しっかりした土台があってこそ
すこやかに
「自己肯定感」が育っていくのです。
逆をいうと
「自己受容」という土台がない
「自己肯定感」はあやういものです。
ありのままの自分を
受け入れることができていないと…
「これができているから
自分には価値があるのだ！」
「これができていないから
自分なんてダメなのだ…」
といった「条件付き」で
自分を見るようになってしまいます。
これは
うまくいっているときはいいけれど…
失敗したり、
うまくいかなかったとき…
そして満月前のように
「やる気がでないとき」に
心に大きなダメージを受けそうですよね。
だからこそ
すべての運気の土台作りである
「自己受容」から
すべてのことは始まるのです。
いまこそ
ありのままの自分を
いたわってあげてあげたいですね。
だって、あなたはこれまで本当に
がんばって生きてきたのですから。
あなたはこれまで忙しく
立て続けに予定が入っていたのでは
ないでしょうか？
毎日があわただしくて
追い立てられるように
物事を進めていたあなた。
あなたは
とても誠実な人だから…
「手をぬく」ということが
できなかったかもしれません。
そして、人の期待に
ますます応えようとしたり…
「締め切り」があるとしたら
それに遅れてはいけないと…
ちょっとムリをしてでも
自分をふるいたたせて
物事をすすめようとしてきたんですよね。
「獅子座の満月」を前にして…
いまは「自分を休めること」が
大切になってきました。
なにかが手につかなかったとしても
いままで
あわただしかったぶん…
「ちょっと我にかえってボーッとしている」
いまはそんな時期になのです。
ですから
なんとなく眠かったり、
やる気のでない自分を
あまり気にせず、責めることなく…
「目の前のこと」をマイペースで
味わいながら進めていてください。
仕事とか家事とか
やることは
いろいろあるかもしれませんが…
どれも根（こん）をつめてやるより、
自分自身をいたわることが大事。
そうでないと
心やカラダにその影響が
出てしまうこともあります。
自分への「ごほうび時間」を作って…
自分の心とからだを
ゆっくり休ませることを優先してくださいね。
いま、あなたの水面下では
「さらなる新しいステージに行く」
という準備が
着々とはじまっているのです。
だから心配いりません。
ボーッとしているときにも、
やる気がでない時期にも、
意味があるのです。
すべては
あなたにとって意味があり…
いまは自分をいたわりながら
エネルギーを静かにたくわえて…
あなたはこれから
「さらなる新しいステージ」へと
踏み出していくのです。
いまは、やる気がでなくてもいいんだよ。
いまは、うまくできない自分でも、いいんだよ。
いまは心のクセが
なかなか直らない自分でも、いいんだよ。
いまはなにかが
ニガテな自分でも、いいんだよ。
いまはかたくなな心で
受け入れられない自分でも、
いまはそれでいいんだよ。
天はあなたのその思いを
包みこみ、浄化し…
あなたらしく歩いていける
あなたらしく幸せになれる
フレッシュなパワーを
明日の「獅子座満月」に向けて
あなたに降ろしてくれます。
あなたはすべて気づいている！
あなたはすべてを知っています！
あなたは「答え」を知っているのです。
2022年２月16日
私の心に響いてるキーワードは…
【 「獅子座満月」に向けて
…いまは「やる気にならないモード」でも大丈夫。】
私の心に降りてきた
大切なメッセージなので
ありのままにシェアしてみました。
あなたがますます幸せで
心地よくあることを
私はいつも応援しています。
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。