「ゆるしのレッスン」…もっと心がラクになる魔法の言葉。

愛あるステキなあなたへ

突然ですが…

「自分を許します」

っていう言葉があるんですね。

自分のことがキライで

「許せない」って思っている人は…

心がぎゅっと凝り固まって、

ガチガチに硬くなっている。

だから、人のことも許せない。

世間のことも許せない。

毎日、ゆるせないことだらけ。

「ゆるすもんか！」って思っていても

ふと気がつくと苦しくて、

なぜかさびしくて、たまらない。

そんなときは

「自分を許します」

って言ってみることが

心の扉を開くすべてのはじまりなんですね。

このことをブログに書くと…

「私は自分のことがキライで

自分がゆるせません。

それでも

『自分をゆるします』って

言わないとダメなんでしょうか？」

…というようなご質問を

必ずといっていいほどいただきます。

（※ちなみにいま個人的なご質問には

お答えすることは

ご遠慮させていただいております）

もちろん、言いたくなければ、

ムリに言わなくても

まったくかまいません。

ゆるしたくなければ

「それでもいいんだよ」と

自分に言ってあげてくださいね。

ただ

「もっとラクになりたい！」

と思ったときは…

ぜひ「自分を許します」って

言ってみるといいかもしれません。

ちなみに

「自分を許します」っていう言葉が

言えない人は…

「許せない自分を、許します」

という言葉から

はじめるとよいかもしれませんね。

さて、今日は…

さらにこの続きのお話となります。

「自分を許します」と何度も言ってみて…

「自分を許したような気持ち」になっているときでも…

実は、まだまだ「自分が嫌いだ…」とか

「自分を許せない！」っていう

気持ちのエッセンスが

心の中に残っていることってありますよね。

だから、

いままで手が届かなかった

（見ないふりをしていた）

さらなるゴミの

「大掃除」をしようというときに…

言うとよい「魔法の言葉」があるんですよね。

それは…

「もっと自分を許します！」

この言葉を言っていると

心がスーッとラクになっていくんですよね。

たぶん「もっと」というコトダマに

ゆるしをさらに進めるような

パワーがこめられているように思うのです。

「もっと自分を許します！」

この魔法の言葉を何度も言ってみてくださいね。

これからの「新しいステージ」では

あなたがあなたらしく歩み出すとき。

サラサラとさわやかな風が

心にふいてくるように…

心をクレンズして歩み出すのです。

そのために…

「ゆるしのレッスン」はあるのです。

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（ステキなお知らせ）

実はいま
私、田宮陽子がとても興味を持って
学びはじめたことがあるのです。

それは…

「ゆるしのレッスン」

過去に起こった
「不可解な出来事」
（理解できないような出来事）…

いまだにゆるせない出来事…

人から言われて
ゆるせなかったひと言…

過去に自分がしたことで
罪悪感を持っていること…

そういったことに対して…

ほんの少しだけ「ゆるませる」

ということを意識するだけなのです。

ちなみに私のやっている
「ゆるしのレッスン」のポイントは…

①　「いまはゆるせないのなら
ゆるさなくてもいいんだよ」と
自分に言ってあげる
（※ゆるせない自分をゆるします）

②　「ゆるすことができそうな案件から
ちょっとずつ取り組んでいく」
（※できる範囲がパーフェクト）

というような…

「ゆるやかなゆるし」のレッスンです。

ところがこの「ゆるやかなゆるし」が…

とんでもなく嬉しい効果を
もたらしてくれることがわかりました。

この「ゆるしのレッスン」を
はじめてからというもの…

心が軽くなり
気持ちがラクになり…

なぜか体調までもが
よくなっているのです。

人とつながることが
改めて楽しみになっていきました。

不思議と臨時収入が入ってきたり…

日常のなかに
「うれしい出来事」や
シンクロニシティが頻繁に起きて…

「ゆるすことって、すごいんだ！！」

…と実感するような出来事が
ひとつ、またひとつと
起こるようになりました。

このような流れを受けて…

４月25日（日曜日）夜の19時から…

私、田宮陽子と
パートナーの西田普さんは
以下のような
オンラインセミナー（生放送）を配信します。

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人間関係、仕事、健康、恋愛
もうムリだとあきらめていたのに…
あなたの人生に奇跡が起こる
「ゆるしのレッスン」　

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