愛あるステキなあなたへ
暑い日が続いていますね。
むわっとするような外の暑さと
キンキンに冷えた室内を
出たり入ったりしていると
自律神経が
おかしくなることがあります。
いまの時期は
どうしたって
カラダの免疫を上げておきたいものです。
「熱中症と冷房病に気をつける」とか…
「睡眠をたっぷりとるようにする」とか…
「カラダに負担をかけるようなことはしない」とか…
「手洗い、消毒をしっかりする」とか…
そういった
必要なことをやったうえで…
あとひとつ、
自分の生活に
付け加えるとするならば…
「カラダをいたわるコトダマの力を借りる」
ということを
やってみたいと私は思っています。
自分のカラダの弱いところや
不調があるところに手をあてて…
「ありがとう、ありがとう、ありがとう」
とカラダに聴いてもらうように
「ありがとう」の言葉を贈ってみてください。
「ありがとう」というのは
浄化において
最高のパワーを発揮するコトダマです。
信じられないことかもしれませんが…
「ありがとう」というコトダマで
カラダをいたわっていると…
自然治癒力が高まり、
カラダを正常な状態に戻す力が
働くと言われています。
また、カラダの弱いところや
不調があるところに
「手をあてること」にも
大きな癒しの意味があります。
昔は痛みのある患者の患部に
お医者さんが手をあてて
治療をおこなっていたことから…
「お手当て」（おてあて）
という言葉が生まれたそうです。
私たちの手からは誰でも
「癒やしのエネルギー」が出ているのです。
手から出るエネルギーは
痛みをとるだけでなく
心をほっとさせて、
ゆるませる効果もあります。
いま、あなたの心とカラダは
「癒やし」や「いたわり」を
必要としているのではないでしょうか？
またカラダの奥から
「パワー」を引き出すことを
必要としているのではないでしょうか？
「自分のカラダに手をあてて『ありがとう』」
いまの時期、
ぜひこのことを覚えていてくださいね。
この文章を読んだ瞬間から、
あなたに「癒やし」が生まれ、
疲れの貯まっていた心とカラダが
息をふきかえしています。
あなたは今日も愛され、守られています。
だからこそ
今日もこのブログを目にしているのです。
あなたがますます幸せで
心地よくあることを
私はいつも応援しています。
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。