愛あるステキなあなたへ
いまは日々、
心が揺れるような情報が
入ってくるときですね。
そういう情報を聞くと
誰だって緊迫感を感じたり、
不安を感じてしまうもの。
人は強い不安を感じると
心がきゅっと固くなってしまいます。
特に夜、
なんとなく気が沈んだり…
不安で眠れなくなったり…
そんな思いにかられることはありませんか？
そのような状態が何日も続くと
ますます心や体に
負担をかけるようになります。
「不安な気持ち」を
まったくなくすことはできないけれど…
「やわらげること」はできます。
特にいまの時期、不安をやわらげ
あなたにとって
「パワーチャージ」になるような魔法を
いくつかあげてみますね。
① 「あたたかいお茶をいつもより多めに飲む」
こまめな水分補給は
精神を安定させる効果が
あるといわれています。
このときに
「冷たい飲み物」ではなく
「あたたかい飲み物」を飲んで
からだを冷やさないようにすること。
ひと口飲むたびに
心とからだを
じんわりあたためるつもりで
お茶の風味を味わいます。
② 「自分にとって
おまじないとなる開運言葉を見つける」
自分にとって
心がほっとするような言葉って、
ありますよね。
それを1日に何度もとなえたり、
ノートやスケジュール帳に
書いてみたりします。
私の場合、よく使うのは…
「このことはきっといいことに変わる」
この開運言葉は
ほんとうによい方向に
運気を転じていくパワーが強いので
オススメです。
③ 「心がホッとするブログを読んだり、
心がホッとするYouTubeを何度も見る」
「不安」というのは
ひとりでいると
さらに膨大していくようです。
ただし、いまの時期は
人と逢ったり、集まったりすることが
難しいことがあります。
その場合、
自分がホッとするような
ブログを読んだり、
YouTubeを見ていると…
まるでそのことを発信している人と逢って
良いエネルギーを
交換しているような感覚になり、
心が癒されていることが多々あります。
④ 【ちょっとだけ自分を甘やかす】
がんばりやさんなあなたは
こういうときこそ
「ちょっとだけ自分を甘やかす」
自分の好きなもの（おやつなど）を食べたり、
ソファでちょっとゴロゴロしながら映画を見たり。
メールの返信や
SNSのコメント返しが
ちょっと遅くなってしまうことも
自分に許しましょう。
「のんびりした時間」を持つことも
パワーチャージにつながります。
…この４つの「魔法」は
あなたのエネルギーを充電させ、
運を軌道修正するのに役立ってくれます。
あなたが不安になって
エネルギーが消耗しそうになっているとき…
あなたは
自分自身の「コンシェルジュ」だと思って、
自分のケアに丁寧につとめていきましょう。
「コンシェルジュ」は
ホテルやデパートで
お客さまのリクエストにこたえる
プロのスタッフのこと。
「コンシェルジュ」は
サービスの達人ですから
「大切なお客さまのリクエスト」に
丁寧に親切にこたえます。
この「コンシェルジュ」の
ホスピタリティを
自分で自分にしてあげるのです。
そう、自分を「大切なお客さま」として扱うのです。
そうやって
「お客さま（あなた）を大切にすること」
をはじめると…
あなたの「不安」は
少しずつやわらいでいきます。
そして、このことは
あなたの運気や人間関係にも関係しています。
「自分を大切にすること」をはじめると…
周りの人がなぜか
あなたのことを
「大切な人」「特別な人」として
扱ってくるようになります。
あなたのほしがっていたものが
ちょうどのタイミングで
あなたのところに
やってくるようになります。
いままでは来なかったようなチャンスが
あなたのところに
舞い込むようになります。
これは、あなたが
自分のことを大切にしたから起きたこと。
自分を大切にしている人からは
「大切にしてあげたい」
「傷つけたくない」
と思わせるような「波動」が出るのです。
この文章を読んだ瞬間から、
あなたの不安は少しずつやわらいで
エネルギーが充電されはじめています。
その流れにのっているから
今日もこのブログを読んでいるのです。
あなたはすべて気づいている！
あなたはすべてを知っています！
あなたは「答え」を知っているのです。
2020年３月２６日
私の心に響いてるキーワードは…
【 「不安」をやわらげ、あなたにパワーをチャージする魔法。】
私の心に降りてきた
大切なメッセージなので
ありのままにシェアしてみました。
あなたがますます幸せで
心地よくあることを
私はいつも応援しています(*^_^*)
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。